HypnoBirthing - entspannte, freudvolle und selbstbestimmte Geburt

Egal, das wievielte Kind Sie erwarten - jede Schwangerschaft ist eine intensive Phase im Leben einer Frau. Und den Tag der Geburt werden die Eltern nie wieder vergessen. Die Geburtsvorbereitung mit geburtsvorbereitender Hypnose und HypnoBirthing unterstützt Sie, Ihr Kind mit Liebe auf seinem Weg in's Leben zu begleiten. Sie bestärkt Sie und gibt Ihnen Techniken an die Hand, diesen Tag entspannt und selbstbestimmt zu zelebrieren. Als Königin Ihrer  Geburt!

 

Warum Geburtshypnose?

Die Geburt ist ein natürlicher Prozess. Seit es Menschen gibt, können Frauen diesen Prozess in einer Art natürlicher Trance erleben, in der die Geburt für Mutter und Kind leichter und angenehmer ist. Geburtsvorbereitende Hypnose hilft Frauen, wieder Zugang zu diesem alten Wissen zu erlangen und sich intuitiv von Ihrem Körper und Ihrem Baby leiten zu lassen. Mit HypnoBirthing nach Marie Mongan lernen Sie, wie Sie sich einfach und schnell selbst in diesen Zustand bringen können.

Weil die Frau, wenn sie ihr Baby gebiert, nicht mit ihrem Verstand arbeitet, ist die Hypnose so eine gute Möglichkeit, wirklich entspannt und freudvoll zu gebären. Die werdende Mutter ist dabei bei vollem Bewusstsein, aber tief entspannt, sie kann sich fokussieren und Störungen von außen besser ausblenden. Sie atmet besser, die Bindung zwischen Mutter, Vater und Kind wird gestärkt, die Geburt verkürzt sich, die Frau hat mehr Energie.  Ich erlebe die Hypnose immer wieder als eine der effektivsten Methoden der Vorbereitung für eine sanfte, selbstbestimmte und natürliche Geburt.

Hypnose in der Geburtsvorbereitung und unter der Geburt

Wenn Sie schwanger sind und sich mit dem Thema Geburt beschäftigen gibt das sicher viel Anlass zur Freude. Aber möglicherweise gibt es auch Sorgen, Ängste und Befürchtungen, die das Thema begleiten.  Ist mein Kind gesund? Wird die Geburt schmerzhaft sein? Wird es uns allen dabei gut gehen? Wie wird sich mein Leben durch das Kind verändern?

Die geburtsvorbereitende Selbsthypnose kann Ihnen dabei helfen, diese Befürchtungen loszulassen und wirklich frei von Angst zu gebären. Das bietet immense Vorteile für Mutter und Kind: Ist die Geburt frei von Angst, so befindet sich der Körper und sein Nervensystem in einem entspannten Zustand, in dem die Gebärmuttermuskulatur besser arbeitet und die Beckenstrukturen sich leichter entspannen. Dadurch wird die Geburt angenehmer, leichter und schneller verlaufen. Und auch Ihr Kind genießt es, wenn Sie sich entspannen.

Das bringt Ihnen der HypnoBirthing-Kurs

In fünf Einheiten von jeweils ca. 2,5 Stunden lernen die werdenden Eltern:

wie der weibliche Körper während der Geburt physiologisch funktioniert

wie Angst und Verspannung dazu beitragen, Geburten zu verkomplizieren

wo der Mythos herkommt, dass Schmerzen Teil einer Geburt sein müssen 

wie Sie sich selbst jederzeit in einen Zustand tiefer Entspannung versetzten können und wie die Geburt dadurch        angenehmer und leichter wird

was sie darüber hinaus tun können, um sich und Ihren Körper auf eine natürliche, sanfte Geburt vorzubereiten 

wie die werdende Mutter mit Ihrer ureigenen weiblichen Geburtskraft in Kontakt kommen und bleiben kann

wie der werdende Vater sich aktiv und unterstützend an der Geburt beteiligen kann

 wie sie ihr Kind mit Liebe auf seinem Weg ins Leben unterstützen und begleiten können 

und wie sie dadurch gute und selbst bestimmte Entscheidungen vor, während und nach der Geburt treffen, und so    die Geburt erleben können, die sie sich wünschen.

 

Sie können entweder an einem Gruppen- oder Einzelkurs in meiner Praxis in Köln teilnehmen oder individuelle Orte, etwa bei Ihnen Zuhause, vereinbaren. Für welches Format Sie sich entscheiden, als zertifizierte Kursleiterin für HypnoBirthing nach Marie Mongan freue ich mich darauf, Sie auf eine entspannte und freudvolle Geburt vorzubereiten.

Are you looking for an English language HypnoBirthing class?

Please call me for details and to get to know each other: +49 - 178 - 20 24 048. 

Meanwhile, if you are interessted to find out more about the HypnoBirthing method, check out www.hypnobirthing.com

Naturpraxis Frey, Mura Frey-Balke, Heilpraktikerin 

Guldenbachstr. 1, 50935 Köln

Tel: 0178 2024048, E-Mail: frey(at)naturpraxis-frey.de