Seit einiger Zeit halte ich meine Hypnobirthing Kurse im Hybridformat, d.h. online und in Präsenz zugleich. Dies bietet euch den Vorteil, dass ihr jederzeit und von überall aus am Kurs teilnehmen könnt, solange ihr mit dem Internet verbunden seid. Das ist besonders nützlich, wenn ihr zu einem der fünf Termine in Urlaub seid, kurzfristig krank geworden seid, der Babysitter mal absagt oder ihr mit vorzeitigen Wehen zu Hause liegen müsst. Deine Teilnahme an allen Kurseinheiten ist dir hiermit sicher. Und wenn du wirklich mal eine Einheit verpasst, kannst du dir die fehlenden Inhalte als Aufzeichnung ansehen.

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Und hier gibt's die neuen Kurstermine für Hypnobirthing in der ersten Jahreshälfte 2023:

Die nächsten Kurse starten ab dem 13. April, dem 25. Mai, sowie dem 3. August 2023.

Lies hier, was andere Mütter über den Kurs gesagt haben.

Wenn du dich mit Hypnobirthing auf deine Geburt vorbereitet hast, weißt du, welchen Unterschied Hypnose, Atmung  und Selbstentspannungstechniken machen können. Aber auch wenn du noch gar keine Erfahrung mit Hypnose oder Hypnobirthing gesammelt hast, und einfach mal ein paar Stunden Zeit für dich brauchst, die Stress aus deinem Alltag nehmen und dir helfen, dich erholter und mehr mit dir selbst verbunden zu fühlen, wieder besser zu schlafen und zu lernen, dich selbst mehr zu spüren und deine Gefühle leichter zu regulieren:

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Nimm dir ein kleines bisschen Zeit (nur ein Termin), um einen großen Unterschied in deinem Mama-Alltag zu machen und komme in den Hypnomothering Kurs. Die Hypnose-Audios und viele andere hilfreichen Techniken aus dem Kurs nimmst für immer mit nach Hause und kannst sie jederzeit anwenden, solange du sie brauchst.

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Im ersten Halbjahr 2023 findet der Kurs einmalig am Freitag, den 24. März, sowie am  Freitag, den 12. Mai 2023 statt.

Lies hier, was andere Mütter über den Kurs gesagt haben.

Hypnobirthing bietet zahlreiche physiologische Vorteile für die Geburt und sorgt dafür, dass deine Gebärmutter besser durchblutet ist, dass dein Baby mehr Sauerstoff bekommt, die Geburt schneller geht und angenehmer verläuft. Hypnobirthing hilft dir dabei, freudvoll, entspannt und selbstbestimmt in die Geburt zu gehen und Ängste vor der Geburt loszulassen. 

Und hier gibt's die neuen Kurstermine für Hypnobirthing in der ersten Jahreshälfte 2023:

Die nächsten Kurse starten ab dem 13. April, dem 25. Mai, sowie dem 3. August 2023.

Vom 3. - 10. Oktober findet die Weltstillwoche statt. Weiter Infos gibt's hier. Hier auf  der Website von gesund in's Leben findet ihr viele interessante und verlässliche Informationen rund um's Stillen, zu Stillpositionen, Ernährung, Rechtslage und vieles mehr.

Interessierst du dich für die Homöopathie und möchtest mehr darüber lernen? In diesem praktischen kleinen online Workshop lernst du in drei Stunden alles was du für den Hausgebrauch wissen musst und bekommst viele praktische Tipps rund um ganzheitliche Familiengesundheit. Weitere Infos findest du hier.

In 15 min so erholt fühlen, als hätte ich zwei Stunden geschlafen? Negative Gefühle leicht und einfach loslassen, auch wenn ich kaum eine Minute Zeit für mich habe. Das und mehr bietet Hypnose jungen Müttern.

Ich freue mich sehr, dass ich euch mein einzigartiges Hypnoseprogramm für Mamas, den Hypnomothering Kurs  endlich auch jederzeit online anbieten kann. Natürlich ist es wunderschön, sich in einer Runde von Müttern zu treffen, sich auszutauschen, zu entspannen und sich eine kleine Auszeit von der Heimarbeit zu nehmen. Den Onlinekurs habe ich für alle entwickelt, die sich noch nicht so lange von ihrem Baby trennen können, die weiter weg wohnen oder die nicht mehr warten wollen, bis der nächste live Kurs stattfindet. Und in dieser besonderen Zeit natürlich auch für alle, die Menschengruppen scheuen und lieber zu Hause bleiben. 

Hier geht's zum Hypnomothering Onlinekurs.

In 2021 hat die Deutsche Gesellschaft für Gynäkologie und Geburtshilfe (DGGG) gemeinsam mit Der Deutschen Gesellschaft für Hebammenwissenschaften (DGHW) und dem Verein Mother Hood e.V. eine neue Leitlinie zur vaginalen Geburt am Termin herausgegeben, die erstmals auch die psychologischen Auswirkungen der Geburt auf Mutter und Kind umfangreich berücksichtigt.  

Hier ein paar allgemeine Informationen und generelle Empfehlungen der Gesundheitsbehörden zu COVID-19 und Schwangerschaft. (weiterlesen...)

Hier auch noch ein paar aktuelle Hinweise und Empfehlungen des Vereins Mother Hood e.V., die ich insbesondere zum Umgang mit aktuell geltenden Regeln in den Krankenhäusern empfehlenswert finde.