Als Heilpraktikerin, Hypnotherapeutin und HynpnoBirthing-Kursleiterin bin ich auf die Gesundheit von Frauen und ihren Familien spezialisiert

Ich biete ich Ihnen und Ihrer Familie eine persönliche, ganzheitliche und individuelle Begleitung rund um die Themen Gesundheit, Vorsorge und Selbstheilung, sowie Kinderwunsch, Schwangerschaft und sanfte Geburt.

 

Dabei ist mir besonders wichtig, Sie als ganzen Menschen individuell wahrzunehmen, in die natürlichen Prozesse möglichst wenig einzugreifen, und Sie darin zu stärken, Ihre volle Lebenskraft zu leben.

Rufen Sie mich an, um in einem unverbindlichen und kostenlosen Vorgespräch herauszufinden, wie ich Sie bei Ihrem persönlichen Anliegen unterstützen und auf Ihrem Lebensweg ein Stück begleiten kann.

Die Naturpraxis Frey geht in die Sommerpause

Nach all der Lockdown-Aufregung haben wir alle uns eine Pause mehr als verdient. Zeit unser Entspannungssystem, den Parasympathikus, zu stärken und die Selbstfürsorge hochzufahren. Zeit für Regeneration der Zellen, Zeit für die wirklich wichtigen Beziehungen, die unserem Hormonsystem langfristig guttun. Zeit zur uns mit dem Wichtigsten in unserem Leben zu verbinden - Zeit für uns selbst.

 

In der Zeit vom 20. Juli bis 7. August 2020 bleibt meine Praxis geschlossen. Sie erreichen mich in dieser Zeit ausschließlich per Email. In homöopathischen Akutfällen erreichen Sie Renate Weymanns unter Tel: (02262) 7172105 , für die Fruchtbarkeitsmassage vertritt mich Claudia Ganß, Tel: (0221) 298 938 56.

 

Anfragen für HypnoBirthing Kurse und natürlich alle schwangeren Paare, die ich derzeit begleite, erreichen mich per Email: frey@hypnobirthing-koeln.com

Ich wünsche allen eine schöne Ferienzeit - unterwegs oder daheim. Bleiben Sie gesund und zuversichtlich!

Die neuen Kurstermine für HypnoBirthing 2020 stehen fest:

Nach den Sommerferien geht es am Montag, den 17. August 2020, um 18.30 Uhr weiter, der darauf folgende Kurs startet am 21. September 2020, der darauf folgende Kurs am 9. November 2020. 

Die Kurse finden wieder live vor Ort in Köln-Sülz statt. Sollte sich kurzfristig das Infektionsgeschehen verschärfen, garantiere ich, dass die Kurse online zu Ende besucht werden können. 

Vielleicht sind Sie jetzt gerade noch nicht ganz sicher, ob die Geburtsvorbereitung mit HypnoBirthing wirklich das Richtige für Sie ist? Oder Sie sind neugierig auf Hypnose, aber Sie können sich auch nicht genau vorstellen, wie das so ist? Dann vereinbaren Sie doch einfach einen Termin für eine preiswerte Probesitzung. Sammeln Sie hier eine erste Erfahrung darin, wie angenehm sich die tiefe Entspannung in der Hypnose anfühlt, stellen Sie Fragen und finden Sie heraus, welche Möglichkeiten sich Ihnen bieten, um sich mit Tiefenentspannung auf Ihre freudvolle und selbstbestimmte Geburt vorzubereiten. 

aktuelle Affirmationen zur Entspannung in Krisenzeiten

Falls euch die Nachrichten und Einschränkungen des täglichen Lebens beunruhigen, findet ihr hier ein paar besondere Affirmationen für die nächsten Wochen, die ich mir für euch überlegt habe. (weiterlesen...)

Muss ich jetzt alleine zur Geburt???

Ziel von Hypnobirthing, ob online oder vor Ort, ist es, sehr entspannt in die Geburt zu gehen und Ängste und Befürchtungen loszulassen. Die Schwangerschaft und die Geburt sind schon zu normalen Zeiten aufregend. Doch keine Frage erreicht mich im Augenblick häufiger, als die Frage: Muss ich jetzt alleine zur Geburt? Darf mein Partner mitkommen?

Ich bin sehr froh, dass ich euch im Hypnobirthing viele gute und hilfreiche Techniken und Ideen mitgeben kann, wie ihr trotz aller Unsicherheiten euer Baby ruhig, entspannt und freudvoll zur Welt bringen könnt. 

Die gute Nachricht vorab: 

Fachverbände der Hebammen und Gynäkologinnen weisen darauf hin, dass der werdende Vater oder Geburtspartner sehr wichtig für die Geburt sein kann. Die Kölner Krankenhäuser erlauben derzeit, dass der werdende Vater bei der Geburt dabei ist. Allerdings darf er keine Symptome haben und oft auch nach der Geburt nicht mehr zu Besuch kommen, wenn er die Klinik einmal verlassen hat. Geschwisterkinder dürfen zum jetzigen Zeitpunkt nach der Geburt nicht zu Besuch ins Krankenhaus kommen. Die Bestimmungen können sich jederzeit ändern. Schaut am Besten auf der Website der Klinik eurer Wahl nach. Ruft nicht an, um die Klinik nicht zusätzlich zu belasten.

Hier noch ein toller Blogeintrag von Jana Friedrich aus Berlin, mit 10 Tipps für eine gute Geburt alleine im Krankenhaus

Videosprechstunde

Sollten gesundheitliche Gründe (Covid-19 Symptome, Quarantäne, etc.) gegen einen Termin vor Ort sprechen, biete ich in den kommenden Monaten auch eine Konsultation per Videosprechstunde an. Ob diese geeignet ist, besprechen wir im Einzelfall, rufen Sie mich einfach an.

Aktueller Umgang der Naturpraxis Frey mit COVID-19

das Land NRW und die Stadt Köln verschärft die Maßnahmen, um die Ausbreitung von COVID-19 zu verlangsamen. Grundsätzlich sollten wir die Situation zwar Ernst nehmen, um vor allem ältere Menschen und Risikogruppen zu schützen, aber gleichzeitig Ruhe bewahren. Den aktuellen Umgang mit Kursen und Einzelterminen der Naturpraxis Frey finden Sie/findet Ihr hier (weiterlesen...)

COVID-19 und Schwangerschaft

vielleicht seid Ihr im Augenblick verunsichert, was die Corona-Pandemie für Euch und Euer Baby bedeutet.  Darum hier ein paar allgemeine Informationen und generelle Empfehlungen der Gesundheitsbehörden zu COVID-19 und Schwangerschaft. (weiterlesen...)

Please reload

​​Naturpraxis Frey

Mura Frey-Balke

- Heilpraktikerin -

Guldenbachstraße 1

50935 Köln

Tel: 0178 - 20 24 04 8

frey(at)naturpraxis-frey.de

 

Sprechzeiten:

Mo, Mi, Do, Fr: 10 - 14.30 Uhr

Mo, Do: 18.30 - 21.30 Uhr

 

Bitte vereinbaren Sie immer einen Termin vorab.

HypnoBirthing testen

Sie sind nicht ganz sicher, ob Hypnose oder HypnoBirthing etwas für Sie ist? Kontaktieren Sie mich für eine preiswerte Probesitzung.

English language HypnoBirthing class?

Are you looking for an English language HypnoBirthing class? Please call me for details and to get to know each other:

+49 (0)178 2024048

+++ Notfälle außerhalb der Sprechzeiten +++

In dringenden Fällen stehe ich Ihnen auch außerhalb der Sprechzeiten telefonisch oder per Email zur Verfügung. Sollten Sie mich nicht erreichen können - hier die wichtigsten Notfalltelefonnummern:

  • Bei Unfällen oder lebensbedrohlichen Situationen erreichen Sie den allgemeinen Rettungsdienst wie immer unter Tel: 112.

In anderen dringenden Fällen wenden Sie sich an:

 

Naturpraxis Frey, Mura Frey-Balke, Heilpraktikerin 

Guldenbachstr. 1, 50935 Köln

Tel: 0178 2024048, E-Mail: frey(at)naturpraxis-frey.de